野生大米是这道菜的明星，它可以作为一碗甜、咸、健康的碗的基础。甜香浓郁的调味汁将这一切融合在一起。

这些野生水果饭不是计划好的。它们就这样发生了，因为我需要清理我的冰箱和橱柜。我们都经历过。

这一切都始于一年半前买的野生大米穿越明尼苏达州北部的自驾游．然后我加了其他我手头上的美味的食材(我什么时候收集了这么多橘子?!）.

我为这些碗额外购买的唯一材料是一些烤鸡和石榴籽-令人惊讶的是，我发现它们藏在杂货店的沙拉吧．因此，大约1/2杯石榴籽，我只花了大约50美分。很棒的交易!

在食物上省钱:用你已有的

如果你把做这些碗的所有食材的成本加起来，这顿饭就不一定算便宜了。亚博客服联系不上但是，当你决心使用手头已有的食物，并将这些食材以新的、美味的方式组合在一起时，结果可能会令人鼓舞。

碗是完美的实验盘。从一个基础开始(比如大米，豆子或意大利面)加入蔬菜、水果、蛋白质和某种调味品或酱汁——瞧。你吃了一顿饭——还有一个更轻、更干净的食品储藏室或冰箱。

Haley发布的照片(@cheaprecipeblo亚博客服联系不上g)在2015年1月17日太平洋标准时间上午10:05

关于这些碗。即使他们刚刚发生的它们真的非常非常美味。好像这一切都是计划好的。水果增加了难以抗拒的甜味，调味汁将这一切融合在一起。

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学习如何制作完美的野生大米

完全煮熟的野米饭有坚果味，还有淡淡的茶味。获取详细说明煮了一锅完美的野米饭．