旧石器鸡肉三明治沙拉
在寻找一个最后一分钟的旧石器时代友好的晚餐想法,需要不到10分钟的时间来准备?我来掩护你!今晚做一份丰盛的沙拉。
这道鸡肉、培根、生菜和番茄沙拉不适合精致的口味。
你看到沙拉的照片了吗?
我都吃了。我不喜欢吃完沙拉后还饿着。所以我不断地加食材,直到我觉得足够吃饱为止。有时候我就是个无底洞。
节省时间的技巧
复杂的、劳动密集型的食谱是有时间和地点的。亚博app登录地址工作日的晚餐是不其中之一。
这里有一些方法可以节省做沙拉的时间:
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旧石器鸡肉三明治沙拉
产量:
2份
准备时间:
10分钟
总时间:
10分钟
成分
沙拉:
- 4杯有机长叶莴苣叶
- 3/4杯圣女果,对半切开
- 1/2根黄瓜,切片
- 一杯半烤鸡丝(或烤鸡丝)
- 半杯碎培根
沙拉酱-蛋黄酱酱:
- 1/3杯蛋黄酱(自制的或旧时的)
- 2汤匙印度辣酱
- 大蒜粉,调味
指令
- 将沙拉原料分层放在大托盘或单独的盘子上。
- 把调味料混合在一起,淋在沙拉上。
你好,我想知道这里面有多少克蛋白质?
Yum !我打赌用某种包装也会很美味!