不要把西兰花茎扔掉:把它们变成美味的东西,比如这些奶酪西兰花片!

芝士西兰花片(用西兰花茎做的!)点击阅读这个不浪费的食谱!

处理花椰菜头的时候,你怎么处理花椰菜茎?吃了它们,还是扔掉?

不管你在哪个阵营,我有个好主意让你试试。

芝士西兰花片。

答应我:下次你发现自己有多余的西兰花茎时,试试这个超级简单的食谱!

不要扔掉你的西兰花茎——用奶酪西兰花片代替吧!

关于食谱

这些西兰花“薯条”做起来再简单不过了:

  • 把花椰菜茎上粗糙的部分剥掉。
  • 把茎切成细硬币(每枚1/8到1/4英寸)
  • 在硬币上淋上橄榄油。
  • 撒上大蒜粉,再撒上大量的帕玛森奶酪。
  • 烘焙并享用吧!

相信我:这些西兰花片会让人上瘾。如果你把西兰花切得足够薄,烤起来就会很脆。另外,奶酪在烤箱里烤得很香,有双重嘎吱嘎吱的口感。

它们本身不像薯片那么脆,但也一样容易上瘾。而且更健康!

不要扔掉你的西兰花茎,做些奶酪西兰花片吧!点击阅读这个无浪费食谱。

亚博app登录地址帮助减少食物浪费的食谱

你知道吗8000万英镑在美国每年有多少食物被扔掉?换句话说,每年40%的食物供应都被浪费了。这些数据发人深省。

一件小事可以对减少食物浪费产生重大影响,那就是避免扔掉食物残渣。怎么做?通过重新利用它们,并以美味的方式准备它们。

利用食物残渣也是一种省钱的好方法。

很多人会认为西兰花梗是垃圾食品。他们不是!无论你是炒菜还是做芝士西兰花汤,茎都是公平的选择。

如果你选择这种芝士酥脆的食谱,你就会开始买西兰花只吃茎

奶酪西兰花片,用西兰花茎做的。一个不浪费的食谱!

更多零食物浪费的食谱亚博app登录地址

用食物残渣来省钱,做出一些独特的东西。这里有一些零浪费的食谱可以尝试一下:亚博app登录地址

不要扔掉你的西兰花茎,做些奶酪西兰花片吧!点击阅读这个无浪费食谱。

芝士西兰花片

产量: 2份
准备时间: 10分钟
总时间: 10分钟

把西兰花茎切成非常细的硬币,使薯条尽可能地酥脆。

成分

  • 3根西兰花茎
  • 2汤匙橄榄油
  • 1茶匙蒜粉
  • 3/4杯新鲜的帕玛森奶酪

指令

  1. 烤箱预热到425F。
  2. 用蔬菜削皮器,把花椰菜茎上任何块状的部分削掉。切成薄硬币。
  3. 将花椰菜硬币放入橄榄油中。撒上大蒜粉。
  4. 在烤盘上放一层。撒上帕尔马干酪。
  5. 烤12到15分钟,直到西兰花烤熟,有些地方变成褐色,奶酪也融化了。

这个食谱是你做的吗?

我们很想看看!分享你的照片Instagram标签是#CheapRecipeBlo亚博客服联系不上g