当我说我只想要“一份沙拉”时,我指的是这样的东西:

  • 丰盛的沙拉
  • 有肉的沙拉
  • 一种充满蔬菜的沙拉,但味道惊人,以至于你无法停止吃它们

西兰花,意大利腊肠,甜洋葱沙拉:一个丰盛的沙拉食谱,每个人都有东西!

如果你想吃一份能填饱肚子、让你心满意足的沙拉,这道花椰菜萨拉米甜洋葱沙拉真是太棒了。

西兰花香肠甜洋葱沙拉:当你想要一份丰盛的,多肉的沙拉,但仍然需要你的蔬菜。

西兰花萨拉米甜洋葱沙拉:你需要的

西兰花这道沙拉的底料是西兰花。用整个花椰菜,从小花到茎。(下次你有多余的花椰菜茎,就做这些芝士西兰花片!)

青椒我发现红色、橙色和黄色的辣椒很便宜。为了省钱,可以只用一种颜色的辣椒。

洋葱:切得越细越好。

甜维达利亚洋葱酱:在超市买一瓶甜洋葱酱(或甜Vidalia洋葱)。

帕玛森芝士不要吝啬奶酪!我买了一个塑料容器,里面装着新鲜的切碎的帕玛森奶酪。我用了大约一半的容器,把剩下的放在冰箱里以备将来使用。你也可以自己切奶酪。在紧要关头,干帕尔马干酪也可以。

西兰花萨拉米甜洋葱沙拉:在那些“仅仅一份沙拉”还不够的日子里,一份丰盛的肉沙拉。

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西兰花沙拉米甜洋葱沙拉

产量: 6到8份
准备时间: 20分钟
总时间: 20分钟

这个食谱是多功能的-添加更多的任何单一的成分,如果需要的话。在杂货店买甜洋葱酱或甜vidalia洋葱酱。

成分

  • 1个大花椰菜,切成小花,茎切成小块
  • 1 - 2个灯笼椒(红色和/或橙色和/或黄色)
  • 半杯切好的黄洋葱
  • 8盎司包装的意大利腊肠,切成小块
  • 2/3杯切碎的帕玛森奶酪
  • 1/2到2/3杯甜洋葱酱

指令

  1. 把所有沙拉原料放在一个碗里。
  2. 加入甜洋葱酱,如有需要可再加一些。
  3. 冷藏服务。

这个食谱是你做的吗?

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