10美元的食物日:养活一家四口的四种廉价食谱亚博app登录地址亚博客服联系不上
学习如何每天花不到10美元养活一个四口之家。是的，这是可能的!你只需要计划。
养活一家四口每天只需10美元
吃营养、美味的食物并不需要花很多钱。事实上，每天不到10美元，你不仅可以养活自己，还可以养活你的家人。
以下食谱是我第一个10美元食亚博app登录地址物日系列的一部分。我推荐了四种食谱(早餐、午餐、晚餐和零食亚博app登录地址)，足够四个人用不到10美元吃一整天．
我是如何省钱并坚持10美元的食物预算的
- 我在一家正规的、不打折的杂货店购物。
- 我没有使用优惠券，而是在商店里寻找优惠。例如，我发现一磅意大利面只要0.88美元。
- 我买了最便宜的原料——通常亚博客服联系不上是普通品牌。
- 我选择了每单位最便宜的食物。亚博客服联系不上例如，我买了一袋洋葱，而不是单独买一个洋葱。这节省了很大的成本。
- 我用了一些最喜欢的便宜食物亚博客服联系不上想出了这个菜单:燕麦、扁豆、意大利面和爆米花。
10美元的美食日菜单
早餐:浆果烤燕麦片
这款浆果烤燕麦片四份售价1.47美元。点击这里获取食谱．
午餐:扁豆番茄汤
这道丰盛的汤四碗只要2.53美元。点击这里获取食谱．
晚餐:Marcella Hazan的番茄酱意大利面
这是我吃过的最好吃的番茄酱。而且它只需要三种原料!四份只要3.31美元。点击这里获取食谱．
零食:海盐爆米花
这款海盐爆米花本身就很美味，但你可以随意添加一些香料或自制的爆米花来增加一点额外的味道。一大碗爆米花只要23美分。点击这里获取食谱．
食物日菜单:7.53美元
这四种食谱的价格仅亚博app登录地址为7.53美元。在计算饮料、面包、新鲜水果和蔬菜或其他食物时，甚至还有一些回旋余地。
更多10美元的食物日食谱!亚博app登录地址
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- 你如何在预算有限的情况下养活家人?
- 你最喜欢的超级便宜的食物是什么?亚博客服联系不上
哇哈利! !多么棒的网站，多么棒的想法。收据看起来很好吃!!我一定要尝尝。再接再厉。
谢谢丹尼斯!
对于一个系列来说，这是多么奇妙的想法;我期待着关注它，以及你精彩的博客的其他内容。
在我们家，为了亚博客服联系不上吃得便宜，我们完全使用店内交易和一些优惠券，我试着用冰箱、冰箱或食品储藏室里已经有的食物来计划每周1-2顿饭。此外，我们吃的是季节性农产品，因为供应过剩，通常更便宜。亚博客服联系不上
好的文章!我等不及要尝尝那道汤了!
谢谢丽!
广播:节俭的星期二:便宜而独特的食谱使用亚博客服联系不上冷冻或罐装西红柿|鲤鱼季节亚博app登录地址
OMG，你是我的问题的答案，我只有300美元的食物预算一个月的5口之家，(47岁，45岁，20岁，12岁，7岁)，这等于每天10美元的所有膳食，所以我需要早餐，午餐，晚餐和零食的食谱，HEEEEEELP!!!!!!!!!亚博app登录地址谢谢你，科琳，你是我的祝福，保持下去
非常感谢!我希望这些食谱能帮你省钱亚博app登录地址
刚看了你的十美元美食日系列。首先…很棒的想法，其次....天才。谢谢你的分享，即使你的饮食没有达到“T”，你仍然给了我们其他人遵循你的计划的基础。这些天，杂货店的账单只会越来越高，越来越高。我们更多的人需要像你一样找到如何吃得更便宜、更聪明的方法。亚博客服联系不上
谢谢分享!
好主意，但食物不够饱，不能满足一个普通人。
还好总共是7.53美元!