到目前为止,你们都吃过烤鹰嘴豆。如果你没有,你应该试试。它们酥脆可口,完全满足了人们对零食的渴望。在做了很多很多批次的烤鹰嘴豆之后,我开始怀疑其他类型的豆子烤起来是否也很好吃。你猜怎么着?他们做的事。首先呢?烤芸豆。

你喜欢烤鹰嘴豆吗?那你一定会喜欢这些烤芸豆的。上瘾又美味!

四季豆是一种很好的烘焙豆子,因为它们直接从罐子里出来就很硬。

食谱和制作方法基本相同烤鹰嘴豆除了糖和香料是在烘焙的最后10分钟加入的。

在这个时候加入这些原料是为了避免烧坏糖。

烤芸豆。有点像烤鹰嘴豆,但更好?你决定!去救列宾。

最终结果呢?我想我和烤鹰嘴豆一样喜欢这些,如果不是更喜欢的话。我更喜欢这些!

烤芸豆:配料

烤芸豆的原料:太简单了!点击查看食谱。

做烤芸豆所需要的是:

  • 芸豆罐头
  • 橄榄油
  • 红糖
  • 香料(大蒜粉,烟熏辣椒粉,辣椒粉)

烤芸豆是什么味道?

烤四季豆大约45分钟后,它们变得非常脆,开始分裂。一旦它们完全干了,可以吃了,它们就会在嘴里融化——虽然这听起来很奇怪。

另外,甜红糖、烟熏辣椒粉和辣椒粉的混合物是完美的。(你可以用这个甜辣肉搓或者按照下面的食谱)。

但我想几乎任何一种混合香料都可以。

我知道我们都在寻找更健康的零食食谱。亚博app登录地址

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如何制作烤芸豆:点击查看食谱!

芸豆在烤箱里煮多久?

你是否曾经做过烤鹰嘴豆,但没有烤足够长的时间?烤出来的鹰嘴豆外皮酥脆,内里糊状。讨厌的东西。

烤芸豆也会发生同样的情况。如果烤的时间不够长,里面就会变成糊状。

但如果烤得太久,就会烧焦。

的关键?严格按照食谱做。第一次烘烤要35分钟。然后加入油和香料,再烤10分钟——如果豆子内部还是糊状的,可能会更久。所以这些豆子总共需要烤45分钟左右,但你必须仔细观察,因为不同厨房的烤箱温度可能不一致。

为了测试,仔细品尝一颗豆子(小心——它们是热的!)

如果完全酥脆,没有糊状物,那就可以吃了。如果里面还是有点软,一次继续烤几分钟,仔细观察,这样它们就不会烧焦。

烤芸豆:如果你喜欢烤鹰嘴豆,试试这个版本的烤芸豆!

成本

一罐芸豆的价格不到1美元,这是一个非常便宜的零食食谱。亚博客服联系不上

其他的配料可能就是你储藏室里有的:橄榄油、红糖和一些基本的香料。

总的来说,整个食谱的成本不到1.5美元。

用烤过的芸豆和鹰嘴豆做什锦干果

在寻找一个完全独特的什锦干果食谱吗?

这种什锦干果没有坚果,而是加入了烤腰子和鹰嘴豆,以及黑巧克力片、皮塔斯和蔓越莓干等其他好东西。

食谱:烤芸豆鹰嘴豆什锦什锦

不同口味的什锦干果:由烤芸豆和鹰嘴豆制成。无坚果食谱。

烤芸豆食谱

产量: 2份
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 45分钟
总时间: 55分钟

一罐芸豆的价格在1美元左右。如果你想让这个已经很便宜的食谱更便宜,你可以自己准备干芸豆,用它们亚博客服联系不上来代替。

成分

  • 一罐16盎司的芸豆
  • 2汤匙橄榄油,分开
  • 1汤匙红糖
  • 1/4茶匙大蒜粉
  • 1/4茶匙烟熏辣椒粉
  • 1/4茶匙辣椒粉

指令

  1. 预热烤箱至400F。将芸豆沥干并冲洗干净。放置在纸巾上,尽可能多地去除多余的水分。
  2. 把红糖和香料混合在一起。备用。
  3. 在芸豆中加入一汤匙橄榄油。放在大烤盘上。烤35分钟。
  4. 从烤箱中取出烤盘。将热芸豆放入一个大碗中。倒入一汤匙橄榄油。把红糖和香料的混合物撒在芸豆上。搅拌均匀。把芸豆放回烤盘,再烤10分钟左右,或者直到豆子完全变干变脆。

这个食谱是你做的吗?

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