10美元美食日#4:培根蔬菜鸡蛋船
在我看来,晚餐吃早餐总是一个好主意。不用说,这个食谱适用于早餐、晚餐或午餐。今天,它作为10美元美食日#4的晚餐部分闪亮登场。
简单来说,10美元的食物日
如果你是第一次参加10美元美食日,以下是你能得到的:
- 4种亚博app登录地址食谱(早餐、午餐、晚餐和零食)
- 足够4个人吃
- 所有这些都不到10美元,而且是一整天
想要更多每天10美元的食物计划吗?看看过去三个10美元的食物日:
这些鸡蛋船既有趣又美味,而且完全可以定制。这个食谱也很容易做。为了最终节省成本,可以使用冰箱或冰箱里现成的配料冰箱(比如洋葱、奶酪、新鲜蔬菜等)
成本
- 法国面包(1个大面包)= 1.99美元
- 鸡蛋(6)= 0.48美元
- 其他配料(浇头、橄榄油等)= 1.00美元(大约)
这个食谱的总花费是3.47美元
用一些新鲜的水果和蔬菜来补充这一餐,但要注意你的购物地点。找出哪家杂货店的价格最便宜亚博客服联系不上全面的。你会震惊的。我知道我是!
培根和素蛋船
产量:
4份
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
20分钟
总时间:
30分钟
这是一个完美的食谱,可以把冰箱和冰柜里的零碎东西都用完。否则,就绕着你的杂货店的沙拉吧去买培根、菠菜和奶酪之类的食材。
成分
- 1大条法国面包/硬皮面包/法棍面包
- 橄榄油
- 6个鸡蛋
- 1/4杯牛奶
- 盐和胡椒
- 大蒜粉
- 浇头(约一杯):碎培根,青椒,红椒,奶酪丝,菠菜
指令
- 预热烤箱至350F。把面包挖空,使它整个大约有1/2英寸厚。
- 在一个搅拌碗里,打鸡蛋,牛奶,盐,胡椒粉和蒜粉。添加所需的配料。
- 把面包放在大烤盘上,倒入蛋液。烤20到25分钟,或者直到面包烤熟,鸡蛋定型。从烤箱中取出,稍微冷却,切好,就可以享用了。
好吃,它们看起来很好吃,也很容易做。虽然我刚从一个大型自助餐厅吃完饭回到家,但当我看到这些时,我还是流口水了。