一个月前，我戒了糖。冷火鸡。

我放弃的第一件事是什么?我绞尽脑汁想出了无糖甜点的主意。图。

我学到的是，你可以做一个完全美味的甜点(或甜食)不使用糖。这些巧克力我的天啊-证明这一点。他们是如此的颓废，如此的丰富，如此的美味。不需要糖。

健康，原生态，无糖

这种巧克力只需要两种原料:

• 椰子油:我在阿尔迪或商人乔的．一大罐的价格在5美元到6美元之间
• 优质可可粉这是我提倡购买你能负担得起的最好质量的可可粉。我用的是彭泽的荷兰高脂可可，让这款巧克力格外浓郁。
• 可选的甜味剂如果你喜欢口味浓郁、略带椰子味的黑巧克力，你可能不需要添加甜味剂。但如果你想要稍微甜一点的巧克力，你当然可以加入一大勺甜味剂(蜂蜜、糖、枫糖浆等)或几滴液体甜叶菊。但答应我你会试试，好吗?

省钱贴士:如果你经常买黑巧克力，可以考虑自己在家做。这个版本和优质黑巧克力棒一样好，如果不是更好的话。如果你自己做的话，你会省下很多钱的!

改变即将到来!

由于一些原因，我现在不打算说，我正在彻底改变我的饮食，除了糖，不吃所有的乳制品和谷物。

我遵循的是旧石器时代饮食法。在可预见的未来，我将发布适合这种饮食的食谱。亚博app登录地址当然，我会强调便宜。亚博客服联系不上但是我们可以期待看到一些不同的方法。

即使你不是旧石器时代的人，即使你不想戒掉谷物和麸质，我想你会喜欢我袖子里的东西!