如何自制蔬菜汤(用蔬菜残渣)
不要把你的蔬菜残渣扔掉!把它们变成一个大的、可冷冻的自制蔬菜汤,可以用作许多菜的基础。
在过去的几个月里,我一直在储存蔬菜残渣,打算自己做蔬菜汤。
我终于收集到了足够的——大约4杯左右,是炒菜、烤箱烤蔬菜、羽衣甘蓝片、汤和其他菜的剩菜。我的混音包括:
- 西兰花茎
- 甘蓝菜茎
- 红色和黄色的辣椒茎
- 青豆尾
- 洋葱外层
我加了一些额外的调味料,最后做了一个非常美味的蔬菜汤。这种肉汤可以用来做汤、酱汁、肉汁、咖喱和其他美味的菜肴。
自制蔬菜汤可以冷冻以备将来使用——但我很快就用完了!
自制蔬菜汤的小贴士
- 多样性是关键你在汤里放的蔬菜越多,汤的味道就越好。保存各种各样的蔬菜残渣,把它们放在一个袋子里,放在冰箱里。
- 加入调味料虽然你可以只用蔬菜做一锅肉汤,但加入正确的香料和调味料会让味道更上一层楼。在炖锅中加入月桂叶、盐、大蒜和新鲜香草。也可以尝试其他口味。如果你在做亚洲菜,加一点酱油。如果你想要辛辣的肉汤,可以加一点辣酱或辣椒粉。一路上别忘了试吃,并做出相应的调整。
用剩下的蔬菜残渣做蔬菜汤是一种很好的方法用完剩菜,减少食物浪费,而且省钱。做起来再简单不过了。如果你能做一锅汤,你就能自制肉汤。
现在开始保存这些剩饭吧!
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自制蔬菜汤(用蔬菜残渣做的)
产量:
4杯肉汤
准备时间:
5分钟
烹饪时间:
45分钟
总时间:
50分钟
用这个简单的方法,你再也不会去买包装好的蔬菜汤了!
成分
- 4杯以上蔬菜残渣(洋葱、韭菜、辣椒、芹菜、绿叶蔬菜、胡萝卜、香草等)
- 6杯水
- 盐
- 月桂叶
- 切碎的大蒜
- 额外的调味料,根据需要
指令
- 将蔬菜残渣和水放入一个大汤锅中。添加额外的配料。慢炖,然后转小火。炖45分钟。
- 关火。用细网滤网将肉汤倒入大碗中。丢弃蔬菜残渣。
- 冷却后,将肉汤放入一个大玻璃罐中或冷冻在单独的冷冻袋中,以便将来使用。3 - 4天内使用冷藏肉汤。
不过,你怎么保存这些残羹剩饭呢?我是说,你说过你要攒几个月的残羹剩饭。蔬菜不会变质吗?你会把它们冷冻起来吗?
好问题!我把它们放在冰箱里。