不要把你的蔬菜残渣扔掉!把它们变成一个大的、可冷冻的自制蔬菜汤,可以用作许多菜的基础。

如何用蔬菜残渣自制蔬菜汤。

在过去的几个月里,我一直在储存蔬菜残渣,打算自己做蔬菜汤。

我终于收集到了足够的——大约4杯左右,是炒菜、烤箱烤蔬菜、羽衣甘蓝片、汤和其他菜的剩菜。我的混音包括:

  • 西兰花茎
  • 甘蓝菜茎
  • 红色和黄色的辣椒茎
  • 青豆尾
  • 洋葱外层

我加了一些额外的调味料,最后做了一个非常美味的蔬菜汤。这种肉汤可以用来做汤、酱汁、肉汁、咖喱和其他美味的菜肴。

自制蔬菜汤可以冷冻以备将来使用——但我很快就用完了!

如何自制蔬菜汤(用蔬菜残渣)

自制蔬菜汤的小贴士

  • 多样性是关键你在汤里放的蔬菜越多,汤的味道就越好。保存各种各样的蔬菜残渣,把它们放在一个袋子里,放在冰箱里。
  • 加入调味料虽然你可以只用蔬菜做一锅肉汤,但加入正确的香料和调味料会让味道更上一层楼。在炖锅中加入月桂叶、盐、大蒜和新鲜香草。也可以尝试其他口味。如果你在做亚洲菜,加一点酱油。如果你想要辛辣的肉汤,可以加一点辣酱或辣椒粉。一路上别忘了试吃,并做出相应的调整。

用剩下的蔬菜残渣做蔬菜汤是一种很好的方法用完剩菜减少食物浪费,而且省钱。做起来再简单不过了。如果你能做一锅汤,你就能自制肉汤。

现在开始保存这些剩饭吧!

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如何自制蔬菜汤(用蔬菜残渣)

自制蔬菜汤(用蔬菜残渣做的)

产量: 4杯肉汤
准备时间: 5分钟
烹饪时间: 45分钟
总时间: 50分钟

用这个简单的方法,你再也不会去买包装好的蔬菜汤了!

成分

  • 4杯以上蔬菜残渣(洋葱、韭菜、辣椒、芹菜、绿叶蔬菜、胡萝卜、香草等)
  • 6杯水
  • 月桂叶
  • 切碎的大蒜
  • 额外的调味料,根据需要

指令

  1. 将蔬菜残渣和水放入一个大汤锅中。添加额外的配料。慢炖,然后转小火。炖45分钟。
  2. 关火。用细网滤网将肉汤倒入大碗中。丢弃蔬菜残渣。
  3. 冷却后,将肉汤放入一个大玻璃罐中或冷冻在单独的冷冻袋中,以便将来使用。3 - 4天内使用冷藏肉汤。

这个食谱是你做的吗?

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